Mon DEJEUNER du 21/09/2016 : de la couleur et du bonheur gustatif !!

Voici mon déjeuner du mercredi 21 septembre 2016 
- Une salade colorée et goûteuse confectionnée avec : 

- 1 belle et bonne tomate type "cœur" : 275 g ;

- du fromage Feta "Salakis" light : 45 g ;

- des olives "à la Provençale" : 70g ; 

- du persil frais, du jus de citron vert (pour changer), du poivre (pas d'ajout de sel : la feta et les olives sont salées) ;

(Légende/source de l'image : ma salade goûteuse et colorée-photo prise par moi-même)

- du raisin Chasselas : 205 g (poids brut -->avec la grappe) ;

- du pain "baguette" : 30 g ;

- 1 carré de chocolat au lait fourré aux amandes « Lindt Création ».

Plaisir, plaisir, plaisir !!!

(Légende/source de l'image : mon déjeuner du 21/09/16-photo prise par moi-même)

Des tomates gorgées de soleil, le retour !! (2016)

Lorsqu’un patient de mon compagnon le remercie en lui apportant de belles tomates de son jardin, des belles tomates qui ont grandi au soleil, qui n'ont pas connu de pesticides et qui ont été cueillies quand il fallait, je dis OUI, OUI, OUI !!! Et MERCI !!! Ce week-end, ça a été "tomates à tous les repas " !!

(Source et légende des 2 photos : Photos personnelles - Tomates gorgées de soleil 2016)