mardi 11 juillet 2017

"Manger mieux pour vivre mieux" (VIDEO en REPLAY à durée limitée)

>> Il y a une semaine (le 04 juillet), "France 2" (chaîne de télévision française), diffusait le documentaire "Aventures de médecine" - Manger mieux pour vivre mieux. 
>>Je dis un grand merci au "replay" d'exister ; il permet aux retardataires comme moi de voir des émissions qui méritent d’être vues, comme CE documentaire, par exemple !! Ce dernier est passionnant !! Nous passons du présent au passé et du passé au présent : Histoire de la médecine, premier régime de l'histoire, diabète, obésité, chirurgie bariatrique...

(Source du texte ci dessus : https://www.france.tv/france-2/aventures-de-medecine/193555-manger-mieux-pour-vivre-mieux.html#)

(Source du texte ci dessus : https://www.france.tv/france-2/ )
>>Vous pouvez visionner cette émission via le site internet "France TV".
Le "replay" de cette vidéo est actif durant encore 5 heures (environ) ; profitez-en donc, assez rapidement ...  

Bon visionnage !!

(Source du texte ci dessus : https://www.france.tv/france-2/ )

mercredi 21 juin 2017

RECETTE : Concombre au yaourt et aux herbes. FRAICHEUR !!!

A 9h ce matin, une envie a surgi en moi,... une envie de frites "maison" ! Ce matin, c'était décidé : "A midi ça sera "frites" !! 
A midi,...je n’avais plus du tout envie de frites !!! Qui dit « Canicule », dit « envie de fraicheur" (je devrais le savoir depuis le temps) !! En tout cas pour moi, ça se confirme 😊😊
Je me suis donc préparée un plat tout simple que j’affectionne particulièrement : un  concombre au yaourt ! MIAM !!
Concombre au yaourt et aux herbes
(plat principal)
- 1 concombre « Bio » : 240 g,
- 1 yaourt nature 0 % MG,
- jus d’un demi citron « Bio »,
- aneth (2-3 pincées), feuilles de menthe fraiches (2-3), basilic frais (2-3), ciboulette fraiche (2 tiges),
-Sel, poivre.

C’est prêt !!
C’est bon et … c’est frais !!! 
(SOURCE des 2 photos : photos personnelles, réalisées par moi-même)