Je vous propose de
passer une "Journée dans mon assiette" !!
…«Un 27 août dans mon
assiette »…
Mon
petit-déjeuner :
- Café noir,
- 1 fine tranche (24g)
de cake « Savane », « Le Marbré » de « Brossard »,
- 1 pêche à chair
jaune,
- Eau minérale.
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| (Source-légende de la photo : photo personnelle-Mon petit déjeuner du 27 août 2016) |
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| (Source de l'image : http://www.avosassiettes.fr) |
Mon déjeuner :
- Concombre au yaourt (plat
confectionné avec 1 concombre, 1 yaourt brassé 0% MG, 1 cuillère à café d'huile
olive, quelques brins de ciboulette, du persil surgelé, poivre, sel, ail),
- 20 g de "Too Good" au fromage,
- 1 tranche de pain,
- Fraises "Mara des bois" (70
g) et 1 kiwi « Gold » (50g).
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| (Source-légende des 3 photos : photos personnelles - Mon déjeuner du 27 août 2016) |
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| (Source de l'image : http://www.acema.ca) |
Mon dîner :
- 1 verre de soupe
froide "Alvalle" « concombre et menthe »,
- 2 galettes
"Veggie" pois-épinard-emmental de la marque "Carrefour" (cuisson à la poêle avec un peu d'huile
d'olive),
- 1 demi melon.
- 1 demi melon.
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| (Source-légende des 2 photos : photos personnelles - Mon dîner du 27 août 2016) |
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| (Source de l'image : http://courses.carrefour.fr) |
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| (Source de l'image : http://i-cms.journaldesfemmes.com) |
